Estamos en condiciones de comenzar con la Fase 1 del Protocolo de cara al retorno de la actividad deportiva.
Ya hace 2 semanas entregamos a la Secretaría Nacional del Deporte (SND) el Protocolo Sanitario para el inicio de las actividades deportivas del 2020. Esta a su vez lo elevó al MSP, quien será el encargado de su aprobación.
De acuerdo a las indicaciones de la SND estamos en condiciones de dar comienzo a la FASE 1 de lo que se ha dado en llamar la “desescalada” que tiene como conceptos fundamentales:
1- comenzar con los entrenamientos colectivos pero con el distanciamiento físico de al menos 7 mts. entre los jugadores/as
2- en espacios abiertos
3- sin uso de vestuarios ni gimnasios
4- sin compartir líquidos de hidratación ni mate
5- con los cuidados en los traslados: siempre con tapabocas, no más de 3-4 en un auto y cuando se requiere transporte público con distanciamiento adecuado
6- en caso de usar pelotas, bochas (hockey) u otros utensilios, debe hacerse de forma individual (dominio, transporte) o pases que no signifiquen un acercamiento entre los jugadores/as mayor al expresado. Al final del entrenamiento deben ser lavados (agua y jabón o desinfectantes).
7- tener en cuenta que hace 3 meses que no entrenan juntos/as y que quizá no todos/as han hecho un entrenamiento individual de mantenimiento, por lo que es importante ser gradual en el retorno a la actividad física para evitar lesiones deportivas
8- los saludos deben hacerse verbales o con los codos o antebrazos
9- es muy importante que quien presente signos de enfermedad respiratoria (tos, resfrío, fiebre, dolores articulares, decaimiento), no se presente a entrenar (evitar riesgo de agravamiento personal y/o de contagio) y consulte con su referente médico
Si bien en el Protocolo referido manifestamos que cada fase dura 2 semanas, debemos tener en cuenta que hasta que no sea aprobado el mismo por parte del MSP no debemos avanzar a la FASE 2, por lo que esta fase puede llevar más tiempo de lo previsto.
Es importante que seamos muy responsables con nuestras conductas. El objetivo es volver a la práctica del deporte con los cuidados necesarios para disminuir al mínimo la chance de un contagio con COVID19.
¡Cuidémonos!
